Sakit lutut

Sejak 2/3 minggu ni..
Kami dah stat sakit lutut...naik tangga ..turun tangga...dah stat rasa sakit..like seriusly rasa mcm org tua sgt.

Nikmat Allah yang ditarik sikit2...Alhamdulillah...masih bernafas untuk rasa kesakitan2 kecil mcm ni...sakit p

Tapi macam pelikla kan..i guest i am still young la kan..baru 35...walupon mental age still tak berganjak..
i still feel like i am 20++...
So...this time i the zumba and the supliment intake yang i consume...cet podah...sendiri punya salah taknak ngaku la kan..

Maybe sebab banyak jalan lately..naik bukit turun bukit pastu berzumba jimba sakan...makan healthy food bagai...
nampak tak kesannya....walopun tubuh bodi dah turun 2kg...haha...verangan...thanks to 4liters water per day...gitu..
tapi ini pulak akibatnya...because i still believed...all god creation are perfect...kita ni yang mmemandai2 sgt 
sok ckp benda tu high fat la...high kalori la bagai...contoh mcm low fat milk...mmgla low fat...tp i still believed 
full cream adalah lagi bagus...sb byk lagu nutrien yang ada dalam susu tu yg we should consume..
bila kita dah buang lemak nya...to make it low fat...so..comes with the price that all the nutrien has gone...
itula ...tp kita kan sangat musuh dengan weight scale...so kalau ada add on kg int the damn machine...
mulalah gelabah bewak....ha..panjang plak perenggan ni..

So kembali ke cerita sakit lutut kami...i assume berat bdn dah increase ...so my next plan it to reduce few more kiloss...yakni 14 kg...walpoun takdak sapa pun komplen kan...tp tula..gatai meghela nak wat jugak..
doktor td ckp i kena beli glocusamine suppliment...so kejap lagi kena pi cari dekat farmasi...
saspen gak mkn suppliment ni...takut ada other side effect plak satgi...mmm...tapi lagi bagus daripada pegi wat
operation masuk cecair dlm tendon2 ku ini...which is...i might consider doing that when i reach 50 or so...
kononla sgt....dgn harapan sihat la hendakNya untuk beribadat kepada Allah..

So...tggula lepas 2 minggu amik glucosamine ni...kita tgk hasilnya nanti.....muscle pain release pil ni sgt mengkhayalkan dan kami pun adalah mengantuk nak mamps...so jom tdo kejap...amik mood utk sbg keja sampai ptg ni..
hopefully i didnt sleep until maghrib la...time mengantuk kt opis adalah awesome ....bos tadak...sejuk ...peaceful and quiet...perfect match kekdahnya harini....heuuu....

20 minit bebel

Hello hello...
Miss me...ckp miss cepat...sapa ajalah yang baca blog ni kan...feedjit tak jalan...so tatau sapa yg baca entry2 merapu kak nan ni kan....nanti ada masa kami betulkan koding dia....
Nk wat koding kena pakai laptop...kalau wat kat telipon ke tab...syeikh dia tak mai...kalau tak mai...maka susahla skit nk wat kodinf yg canggih manggih ni...lama dh kami tak wat koding sebenarnya...i mean real.kodingla...add update delete tu..nowadays banyak wat integration ja...takpun...beggar2 sistem or db koding sahaja...so adrenalin kekodingan tu agak kurang la...the thing is...i pun bukan pandai sgt pun wat koding..like seriusly....bolehla buat...tp agak slow la...sb skill dh lama karat...my job scope...drp dulu...byk.ke arah analysis...konon sgt mek...pastu wat reporting...cari solutions...db query...akak suka wat db query...rasa mcm teka teki sgt....am.enjoying every part of it...baek oracle,mysql,mariadb, dan sewaktu dgnnya...pastu bab2 implementation pun akak suka...i suka jumpa user..pastu suka dgr depa komen tu ni...sambil layan gosio sikit sebanyak...bila kita tgk muka usee kita hepi...kita pun akan rasa mcm kita yang buat koding tu...pergh..perasaan yg xdpt digambarkan....wah gitu....tp kalau bab2 marketing jgnla bagi kat kami...mmg not my forte...mmg aku byk diam drp bercakap...but kalau bercakap bukan lisan yakni penulisan....ramah tamah plak hnag meknan...contohnya tulis blog ni cukupla buktinya...nampak kan...hewhewhew..
Dulu kita kebanjiran tenaga it....la ni..susah sungguh nak cari budak yg passionate n tau bidang2 it ni...payah jumpa hat tiptop n tahan maki...n tahan wat keja banyak....kalau ada gaji bapak giler mahai plak...kami tak nafikan...ada ja gaji staff lg tinggit drp gaji bos....sb dia ada expertise dlm certain2 bab...kami kalau bab gaji...mmg selalu low drp org lain...eventough keja byk drp org lain...most of the company i went selalu mcm tu...pastu plak...kami jenis tak suka nak kecoh2 suh bos naikkan gaji ker...apa ka...dok harapkan increment yearly jaa...dulu time zaman jaga payroll kt satu kompeni ...meleleh ja tgk gaji rakan sekerja yang jauh lebih drp kita...walapun depa wat keja cincai2 ... So bos zaman tu pun sama ....takdak plak penah tanya ok ke tak ke camtu...kdg2 rasa kena buli pun ada....mmm...tapi bila balik rumah...dok diam2 kat katil sambil dok pk pk masa depan kan...baru reti bersyukur...at least ada gak gaji n duit nak wat semua benda...bleh bagi mak ayah...tlg house expenses skit sebanyak...walopun takdak byk mana pun kami sumbang...bleh simpan tabung haji skit...jalan2 ... Saving for emergency...dan sebagainya...harap2 gaji yang skit di mata kita namum berkat dan cukup utk kita....tuhan mmg dh aturkan mcm tu...so lepas pk pk mcm tu...kurangla rasa jeles yg lain...selalunya aku tak pk jeles...tp cuma pk mcm ni...tak.cukup lagi effort aku rupanya utk upah sedemikian...walopun kdg2 rasa kena buli...tp selalu kena sedarkan.diri...rezki Allah yang tentukan...at least lebihan2 tenaga yang disumbangkan tu akan jadi amal jariah dan sedekah kita utk guna di alam sana nanti....satu lagi yang selalu melekat kt fikiran kak nan adalah...kalau kita tak dpt sekarang...ada lebih baik tuhan dah simpab ukt.kita di masa akan datang mahupun di dunia ataupun di akhirat...insyaAllah..

Cukupla rehat 20 minit ni...jom.sambung lipat kain dan kemas beg ...esok nk pi keja jauh....haaaa....kol 12 dah...kol bapa nak.tido ni....

Selamat hari lahir Rayyan Hafiy

Amin ya rabbal alamin

Syukur ke hadrat Allah taala sebab mengurniakan anak yang sehat dan bijak pandai sopan santun bernama Muhammad Rayyan Hafiy...hari ni dah 7 tahun usianya...dah darjah satu ...dan pandai skit2 baca bahasa cina..baca Al-Quran pun skit2 ...masih merangkak...ibunya pun sama..tekun..rajin..suka menangis...sensitif...suka membaca buku...pemalu orangnya..

Semoga Rayyan terus menjaga akhlak yang baik ini sehingga umur rayyan 70 dan seterusnya...semoga Rayyan jangan cepat putus asa...do the best all the time..
Umi tak dapatla nak bagi harta dunia banyak kepada rayyan..tapi hanya ilmu yg penuh di dada , insyaAllah akan umi usaha penuhkan utk rayyan...

Tak taula rayyan dpt baca tak entry ni kn..lagi 20 tahun maybe teknologi dh lagi advance ..or maybe dh takde pun...wallahualam...

Selamat hari lahir rayyan yang ke 7ujuh.
Mlm ni kita pegi makan steamboat n tgk movie jungle book..kalau lepas makan tak ngantokla...kelaut diet umi harini..tapi demi anak...apa sgtla 1200 kalori kan..
Huhu...esok kaknan sila jogging 4 round kolam...

Note: Jumaat 15 April 2016
1.cikgu hamzah silat meninggal harini.rayyan n irfan ikut umi n babah pegi melawat..tp kita bertiga duduk dalam kereta saja...

2.Tok dan tokwan dtg kl naik ETS utk kali yg kedua...which is kita pun belum naik lagi...nanti kita celebrate sesama besday kt sana

Me'yakult'

Remember tak kami cerita pasal dr naim and the sea coacroah(everytime i spell it wrongly i guess) tu...kali ni our trip kena pakat minum yakult plak...hui...

Kali ni agenda dia camni plak...everytime before u eat seafood or eat ...minumla yakult...sebab bakteria yg dlm yakult tu...apa kenama dia...laktobasilus ... Akan meneutralkan asid2 dalam perut sebelum kita makan...for example...kalau yg sakit gout ke  apa...minum yakult dulu pastu kalau benda berasid or beracun ke akan neutralised la katanya...instead of kita tak minum yakult ...makanan yg berasid or kotor tu...terusla bertindak dgn.perut kita
.so..kebarangkalian untuk kena cirit birit tu lagi tinggi kekdahnya...nampak...ha...vitagen pun ok..
Tp vitagen kan manis skit kekdahnyaa....tang2 ni kak nan dok promote yakult la plak kan..tp comel la bapak2 budak minum yakult kan...hoho..
I remember one time...akak pegi jumpa satu lawyer ni dgn member..isu besar gakla..dalam dok bercerita serius bagai ni
..btw lawyer tu hensem...hoho...back.to the story...kak nan n member pun punya serius kan dlm meeting tu...suddenly lawyer ni cakap...kejap yer ill get u guys something to drink...dokla kami menunggu kan..ingat kopi ke teh ke apa...skali dia bukak peti sejuk dia..hamik kau dapat sorang sebotol minum vitagen hijau...hahhaa....terus rasa nak picit.lawyer tu...awatla.hang comel sgt ...td yo yo an hang dok takmo kalah kan...skali bagi kami.minum vitagen...terus rasa kembali ke zaman tadika u ols...hoho...
Okla...nak sambung mereput kt sini...heu...btw semlm kami naik beca utk kesekian kalinya...this time i choose hello kitty...sekian

Fyi..hang tuah bukanla keturunan melayu or org tempatan...kalau ikutkan 'hang' tu ada salah satu puak drp china....

Hello hannan....

                Cantik kan kami amik

gambar ni malam2 ...btw...depa kata..depala bukak akak...kota ni asalnya adalah masjid yang di rampas oleh portugis masa zaman 1511 tu..sebab kalau difikirkan logik dik akal..takkanla semata2 belanda n portugis datang serang asia for the spices/rempah ratus sahaja ... Sb ikutkan islam dan arab dah sampai awal lagi drp 1511 ye dok...

Wallahualam..

Satu penantian di library

Penantian satu penyeksaan

Lamanya la hai menunggu geng2 kaym ni
..org ckp mai melaka kena ckp mcm org melaka...ular melingkau atas pagau..kau...
Dok lepak library student ni mengimbau sgt zaman kak nan zaman kt utm dulu...bapa kali ja pun zaman study kak nan pi pinjam buku...sebab zaman tu library adalah jauh from my faculty...so pegi library kalau terpaksa sgt...or pegi jumpa chatting mate...atau last year tu adalah study kt cubicle malam2 ...dah last2 year baru jumpa kenikmatan study kt library...
These day...ppl say...why we need books while we already have google..mm...everytjing that we need to search are available at google...such a waste  spent time to search for book while u cam get the exact info in a second...ye dok..
But ppl still have to do writingla...otherwise we will go.back to pre history years katanya...zaman menulis menggunakan simbol2 ...kita mmg dah menuju ke zaman prehistoric la kan...cuba fikir balik...banyak benda kita dah cuba simplify...makan pun nak yg organic..no fat dah...regularly exsercise...pastu penulisan pun dh simple...byk smiley face and symbol...baju pun dah kurang kain...global warming..byk dah remove vowal aeiou.....mm...hidup mcm.roda la kan...kejap atas..kejap bawah...pastu atas balik...bawah balik...
Haiyaa...sgtka tak best kalau mai keja ko demam bagai..i is bersin2 sehari semalam kt opis...mlm td jd kura2 kt rumah...harini mai  sini  dok asyik telan ubat ja...mengantok sungguh...tak sabar nak balik hotel n sleep...the thing is..la ni baru kol 12 ...keja lom lg stat...dok mereput kt library ni dekat 2 jam dh....pakcik library kedekut wifi...kami nak reply email.n sent attavhment bagai..kedekut dataplan memasing....so tu jelaa..
Nanti sambung membebel...nak usha student dating kt library ni...library nowadays dah tak diam.mcm.dulu...mcm market dah dalam ni aku rasa...pokpekpokpek....
Sudahla hannan....bwk2 berzikir sama...

Kalau jem

Thing we do in traffic jam...
Memandangkan akak dah dekat half n hour dah menunggu jem kt setia alam ni...tatau eksiden apanktbdepan nun...yg pegi buat sekolah dekat sebelah tol tu sapa suruh tenby oi....
Alamak lagu ni plak...nyanyi sat na...as long as u love me...best ja radio pepagi pasang lagu lama2 kan...takla boring time jem kan..sejuk skit hati kami yg panas semalam...cuma perati keliling ...byk ja perangai manusia yg kita jumpa time2 jem ni....ada yg suka main wiper...dia punya cuci cermin time spray air tu...sampai ke kereta belakang kena air tu...bapa kali dah kami kena...pastu ada yg suka bukak tingkap...main tingkap.kekdahnyaa...nak jimat ekon la tu...yg main henfon tu biasa aa...pastu jenis nmpk beborak sorang2
..maybe tgh call somebdy la kot....kalau dia carpool mau tangan mcm bersilat dh kdg2 kita nampak...ada yg sambung makeup...kami slalu gak buat tu...main henfon tu biasa...tido...korek hidung...main telinga....lawak plak bila dok belek sorang2 ....okla...jom smbg journey...nmpk dh keta naik atas pokok tadi...camana ko bwk keta amoi...mmm..hati2 la bkw keta nowadays ..mcm 2 kami jumpa...

Lately syok plka dgr lagu harvey malaiholo...jerat...jom.layan...am ageing i know...